薄荷精油

涼涼的薄荷精油，夏天使用最合適不過了。困倦的午後，用它來提神醒腦，絕對是首選。此外薄荷精油對緩解感冒症狀也有很好的療效呢！風熱感冒是最難受的，它能夠清咽利喉，消除鼻塞、頭痛等症狀，是夏天的常備精油。

提神醒腦：2滴薄荷精油+2滴洋甘菊精油+5滴基礎油，在太陽穴、鼻下或疼痛肌肉等重點部位進行按摩。

治療感冒：將5滴薄荷精油直接加於香薰爐的盛水器中，進行熏香，可以改善鼻塞、頭痛、咽痛等症狀。如果發熱，可將精油滴入冷水中，在額頭進行冷敷。